الجمعة، 30 يناير 2015

عنفوان ...



أي قصاص إثر ترويع و سبي دون إشفاق و رحمة .... !!
و تتوالى عليا النكبات و أنيني في زحمة الدمع العالق .. ت
حاول معالجه العار و تلك الوحمة التي تفرض قربتي بكي
 فحزني جرحٌ دافق في ادمعي كعبارات  مخنوقة الكلم و مشنوقة الصبر
........
ورغم هذا اجد نفسي استغفر لكي ....

أبكي براءةً في النزع الاخير وأرثي الجرح الغائر و الوجع الجائر على امتدادات الحس فيا و أصلي أن أموت ..............
لكي لا
أكابدَ الضمائر الحبلى  و مخاض الحمل منها.
أعاندَ في نفسي كبريائي و استقوي على الروع  منحدراً في ذكرى اني طفلكي الذي قهرت بجبروتكي وانتي تستقوين وانا لا املك سوي ضغفي و أجْفَلتْ من نفسي أسراب أمالي ......
و أرتضي بالنوح على الطلل و أعف عن الخطا و أتوب من الزلل بأن أظعن في فيافيَ  على ضفاف دنيايْ.
ان أغيب كما المغيب .... وليتني لا اعود....
او  أن اُواِريَ في المغيب رُزئي حيث كما الرسم ما نلبث نعفو,ننمحي  ......وايضا لا اعود ....
او ان انتحر أن أنقسم  وأتجزأ و أنشطر و أذوي في النسيان ........... ولا اعود

ترتجف أكفي و أنا أمسك الموت أخرسا
يعدمُ الهمس
 يعدَم’ الصوت 
 يعدمُ اليوم والغد
ويُعْدِمني الامس في كل ذكرياتكي معي
 من بطش واسي , وفي النسيان تحاصرني ايضا ذكرياتكي.....
 تخالجني جروحي و أوجاعي و صديد من قروحي
أن لا اضيع في كفر الكلام والمكان
بل أن امضي أن لا أظمأ بعد الآن اقسمت عمدا بان اضحي لمن احبهم واشفق عنهم
(صغاري وفلذات اكبادي)
 أن أغدو طليقا من أسر كسركي لي 
لا عشقاً يكويني
 لا حرمانا من عطفكي أو سنونا من العمر على المر تطويني ....
لا هماً بعد الحين يذويني.....
لا دنيا و لا حنيناً الى هوى يُظمؤني صباً و لا يرويني.....
بعد الان لا فرقا ...لا فزعاً.....و لا أشباح من أنيني....
إلايَ في كفن ....خلياً من شجن.......و ابتسم و قد آن المغيب.
يلذعني طعم الموت مرأً كالغصة الناشبة في الحلوق الناحبة
 ..على أعتاب الرحيل و أقاوم في أواخر النزع روحي أكابد شقوتي في لعق  الجروح
 و لآخر المرات أبكي 
و قد تذكرت انكي امي
و قد استذكرت أني 
خلفت في تلك الايام  لآخَرَ من غير ذنبٍ همي 
أتخبط على الدرجات و أتقلب في إستعار دمي 
على تنميل الموت في  نقي عظمي 
أشتاقكي أمي 
.
.
.

ورغم كل ما تفعلينه 
استغفر لكي ....




تتنازعني النظرات مبهمة  ومبحرة في أمتدادي على السكون وألَمْلِمُ شوارد الكلمات كجنس من بشر بل كالغجر تسائلني العبارات لأي داعٍ انتحر و أجيب 
طبعاً انتحر لاني اُصِبت ...... وبطوعي أنتحر.....




الاثنين، 26 يناير 2015









الثلاثاء، 20 يناير 2015

الرسائل الايجابية


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ان شاء الله الكل بخير 
ادري اني طولت ما حكيت معاكم 
كيف حالكم وشو مسوين ..؟! 
كنت واعدكم اني راح احكيلكم كل شي صار معاي 
وانتقالي للمملكة وبدأ حياتي الجديدة 
بس قلت احسن اصبر شوية لاني محضر لكم مفاجئاتeq-82.gif - 174.08 bytes
السعوديه مرة حلو وبلد متطورة جدا وبصراحه انا حبيت المكان 
مولات وشاليهات وطلعات ومشويات وعصيرات 
يا سلام احسن اني اخيرا بعيش حياتي  هههههه مركز تحميل الصور


طيب يا جماعه المهم موضوع  جديد وان شالله يعجبكم  

كثير من المرات
تواجهنا بالحياة مشاكل وأوقات صعبة نحزن،،نبكي،،نضحك،،نيأس،،نحب،،نكره.....
في اللي يحبس نفسه بالحمام ويجلس يصيح 7707_1165087899.gif - 686.08 bytes
وفية اللي يتجنن وغيره
أشخاص لما يحزنوا يبكوا وأشخاص فجأة يبدون يحكون ويتكلمون حتى تستغرب انهم يحكون في أمور مدري كيف والا غريبة من هالشخص يحكي فيها وكل شخص وله طريقته في التعبير عن مشاعرة 


||

لحظة الغضب من أسواء اللحظات 
خصوصا اذا كنت من الناس اللي اذا عصب مايفرق بين امه وابوه ويكسر ويطيح كل شي قدامه 

ولحظات الحزن مثل لما تفقد شي او شخص عزيز لاسمح الله 

أنا اليوم بقولكم طريقتي في التصرف في كل هذي اللحظات ولأني صرت أحس انها مفيدة قلت لازم لازم تستفيدون منها ((الله يستر بس 
احم احم وتري هذه تجربة شخصية و أول مره أستخدمتها لما كنت بالكلية فاتني اختبار الاحصاء النهائي 
كنت فاكر انو بكون اليوم اللي بعده ((الله يخلف 
ولمن عرفت اني فوت الاختبار تعالو شوفو الدموع تنزل لا اراديا بس بنفس الوقت كنت اقول عادي وان شالله خيره في غيرها والحمدلله 
الي ان جلست شوي وصار الوضع عادي ولا كأني انا اللي كنت اصيح من شويه وحالتي حالة  
  خخخخخخ 

اللي بوصله من هالسالفة ان الرسائل الاجابية او السلبية اللي ترسلها لنفسك ولمخك تفيدة لتغلب على الموقف وبرضو يخليك تعيش يومك مرتاح بدون ماتهوجس او تفكر 
ما سمعتم المثل اللي يقول 
  اذا كثرت عليك الهموم جر بطانيتك ونام
ومن يومك هذا وأنا ماشي على هالطريقة وعشان مزاجي  يتحسن   

لما تحزن قول لنفسك (أسمك) عادي وانت مو كذا خليك متفائل وربك بيعين    
في لحظات الاحباط واليأس اعطي نفسك رسالة ايجابية انا قدها انا اقدر فايتينغ ^^
لما تتألم والا يعورك شي قول ربي بيشفيني هذا الم بسيط ويخف وقولربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحيم) 
كلمة مسني تحسسك انو ألم بسيط سبحان الله 
بعض الاحيان لو تبي تكره نفسك بشي (اسميها رسائل سلبيه)
برضو تنفع هالطريقة مثل انت مدمن حلويات 
(أسمك)تراك بتصير دب وقبيح وبشع ووجهك كله حبوب ويجيك السكر والمرض ((بتقول سرطان بعد شوي خخخخ 
(استخدمها لما اشتهي نيوتيلا  ) 


||

لما تحس انك اقل من غيرك 
فكر انا عندي وعندي وعندي وان شالله راح اصير احسن منهم والحمدلله ربي عوضني باشياء ثانيه اهم غيري مايحصلها لو يتحسر لين بكره ((الاسلوب بشوي شوي طيب 
لما تخسر شي عزيز 

عادي كل شي وله بديل بهذي الدنيا وكلش يروح ويجي والامور ماتستقر على شي 
والا مايصير في تجديد وتنوع بالحياة 
 


||

بس فيه نصيحة بعطيها لكم ماتستخدمون هالطريقة لما تصير بينكم وبين الناس مشاكل 
مثلا تتهاوش مع صديقك وتقول لنفسك عادي وبدال الصديق عشرين 
والا تستخدمها عشان تريح ضميرك من أخطائك لانك كذا بتخسر الناس وتصير شخص متبلد ووقح ومنبوذ 
يفضل تعطي نفسك رسائلة تقول كل شي بيصير بخير واحنا بنتصالح وبترجع مثل اول 
وبهيك صدقني تمشي امور حياتك 

||

ممكن انك تستخدم هالرسائل الايجابية او السلبية بطريقتين 
أما انك تكتبها أو تقولها بصوت مسموع وهي المفضله واللي لها تأثير بالنسبة لي وترى افضل تقولها لنفسك مو لناس لان الناس ماراح ينفعونك هم بيستمتعون بسالفة جديدة وبس ولا راح يحلون لك شي 
لكن لما تطمن نفسك وتريحها وتعطيها حافز حلو راح تقدر تفكر بالمشكلة بشكل عقلاني وراح تعطي نفسك الحلول المناسبة 
وكمان راح تعطيك تفائل عجيييب وثقة بنفسك وربك عجيبه 

وأخر حاجه ربي يبعد المشاكل والحزن وكل انواع النفسيات المعفنه عن حياتكم 
وتصير ابتساماتكم شاقة  على مدار العام 
قولو امين 

أمسكوا

 

مدونة سيد شلبي Template by Ipietoon Cute Blog Design